Elena Lepori

HATHA YOGA

                  

Signe du zodiaque : Capricorne

Paris hood : Porte de Bagnolet, 20ème

Tes racines : Le Canton du Tessin, en Suisse

Formation : J’ai effectué mon Yoga Teacher Training en Hatha Yoga Intégral avec Michelle Jacobi au Centre de Yoga du Marais (Yoga Alliance - 200h) et je continue à me former dans les lignées Yoga Madras et Yoga de l’Energie à l’Ecole Française de Yoga (900h). J’ai également pratiqué le Yoga Iyengar et fait des retraites auprès de la communauté de bouddhisme zen de Thich Nhat Hanh.

Style d’enseignement : Le Hatha Yoga Intégral de Sri Swami Satchidananda avec the Lepori’s touch.
Complet, bienveillant et avec le sourire !

Posture favorite : Le chien tête en bas ; un accent circonflexe, solide comme un toit, qui me rassure.

Posture que tu aimes le moins : La charrue ; j’entends mes cervicales hurler ...

Mentor Yoga : Ma prof de Yoga et ma mère (qui enseigne également le Yoga)

Mentor non Yoga : Alessandro Baricco

Livre de chevet Yoga : ‘Yoga Sutra’, Patañjali

Plat préféré : Une succulente et simple pizza Margherita dans une bonne pizzeria

Ta playlist Yoga : Le silence, les sons de la nature...

Un instant Yoga gênant ? Des gargouillement pendant Savasana (ça va, il y a pire me direz vous !)

Une de tes vies antérieures : Un chat à Goa

Un talent incroyable à signaler ? Les langues et les massages

Social :  yogalepori.com , Instagram : elenalepori, Facebook : Elena Lepori Yoga