VINYASA FLOW

                  

 

Signe du zodiaque : Lion

Paris hood : 11ème

Tes racines : La pampa Bavaroise en Allemagne

Formation : Vinyasa 200 heures Earth to Fly Yoga Skool Paris / Lotus Flow 25 heures Paris et bientôt 50 heures Yin avec Gemma Vassallo à Paris

Style d’enseignement : Dynamique avec une touche de créativité et de spiritualité

Posture favorite : Corbeau / Bakasana

Posture que tu aimes le moins : Twisted half moon

Mentor Yoga : Alex Avila - Tatiana Avila Bouru - Gemma Vassallo

Mentor non Yoga : Ma maman : )

Livre de chevet Yoga : ‘The Power of Now’, Eckhart Tolle

Plat préféré : Curry rouge aux légumes et au lait de coco

Ta playlist Yoga : Je change de playlist toutes les semaines, tout est sur Spotify!

Un instant Yoga gênant ? Quand on a tellement transpiré qu’en s’allongeant sur le dos, le tapis fait un bruit bizarre : )

Une de tes vies antérieures : Responsable commerciale

Un talent incroyable à signaler ? Me perdre même en utilisant Google Maps !

Social : Instagram : @katrinlesmieryoga / Facebook : Katrin Lesmier Vinyasa  / Spotify : Katrin Lesmier /