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11 RUE DELOUVAIN

75019 PARIS

Retraite

- NOUVEAU DÉPART -
RETRAITE YOGA & NATURE
Sud Ouest du Portugal du 03 au 10 octobre 2020
Avec Marine Parmentier & Lorette Barron

Notre retraite d'automne aura lieu sur la côte naturellement préservée de la région d'Alentejo, au Sud Ouest du Portugal. Hébergé.e.s au sein de la ferme Cocoon restaurée avec goût, vous aurez l'occasion de vivre au rythme simple de la nature. Au programme : Yoga, baignade dans l'eau fraîche du lac, ballade à la plage ou au village voisin et nourriture de la ferme fraîche et locale. Un environnement idéal pour vous ressourcer pleinement en vous reconnectant aux éléments.

Embarquez avec nous pour une semaine de transformation, de sérénité et de détente absolue : un nouveau départ !

OÙ, QUAND, QUOI ?

- OÙ ? Cocoon est situé à 2h en voiture au Sud de l'aéroport de Lisbonne ou 2h en voiture à l'Ouest de l'aéroport de Faro. Nous vous recommandons de louer sur place une voiture à plusieurs. Sinon, des services de transport sont également proposés,  nous vous transmettrons leurs coordonnées.

- QUAND ? Check in à partir de 15h le samedi 03 octobre, Check out à 10h30 le samedi 10 octobre.

- QUOI ? Hébergement en chambre simple, double ou triple et pension complète + 2 cours de Yoga / jour

INCLUS

- 7 nuits en chambre seule ou partagée (à 2 ou à 3) dans les chambres épurées de Cocoon. Les chambres sont attribuées par ordre de réservation.

- 2 sessions Yoga / jour en extérieur en pleine nature ! Un sublime espace en intérieur et / ou en extérieur sous les pins pour pratiquer 2 sessions quotidiennes avec Marine Parmentier, fondatrice de Mirz Yoga et Lorette Barron : le matin (cours dynamique) et en fin d’après-midi (cours détente ou ateliers). Un programme de cours aux styles variés et complets pour équilibrer et régénérer le corps et l’esprit. Cours tous niveaux (débutants bienvenus!). Durée des cours : environ 1h30-2h. Nous vous proposerons également une initiation au tarot, comme outil de guidance au quotidien.

- Accès au lac d'eau pure et fraîche pour vos baignades et / ou méditation

- Farniente sur la plage déserte à l’eau cristalline, à 10min en voiture.

- 3 délicieux repas frais et locaux (petit déjeuner, déjeuner et dîner) / jour préparés avec les produits de la ferme et des fermes alentours. Possibilité de repas sans gluten et / ou vegan, sur demande.

- Mise à disposition sur place du matériel de pratique : tapis & accessoires de Yoga

- Tête à tête avec les invités surprises de la ferme : moutons, chèvres, paons et poules : )

NON INCLUS

- Votre vol A/R jusqu’à l’aéroport de Lisbonne ou Faro (vols à partir de 130€ depuis Paris). 

- Votre trajet jusqu'à Cocoon. L'idéal est de louer une voiture depuis l'aéroport. Nous pourrons vous mettre en contact avec les autres participants pour louer des voitures à plusieurs. Cela vous permettra également de pouvoir vous promener dans les villages et plages voisines. Il est également possible de faire appel à une société de transport pour vous amener à Cocoon. Nous vous transmettrons leurs coordonnées si vous le souhaitez.

- Vos activités en dehors du Yoga (massages, surf, cheval, paddle, kayak etc.) et vos visites et dépenses durant le séjour.

TARIFS

- Chambre partagée à 3  : 1 195€ / pers.

- Chambre partagée à 2  : 1 350€ / pers.

- Chambre seule : 1 920€ / pers.

RÈGLEMENT

Un acompte de 50% vous sera demandé au moment de votre réservation, payable au studio ou par courrier, par chèque, espèces ou virement. Cet acompte est non remboursable.

Puis paiement des 50% restants avant le 03 juillet 2020 pour confirmer votre présence, payable au studio ou par courrier, par chèque, espèces ou virement.

Pour les réservations au delà du 03 juillet 2020, 100% du montant vous sera demandé au moment de votre réservation, payable au studio ou par courrier, par chèque, espèces ou virement. 

 QUESTIONS & INSCRIPTIONS : HELLO@MIRZ-YOGA.COM !

POLITIQUE D’ANNULATION ET DE REMBOURSEMENT

Le règlement de votre acompte de 50% confirme la réservation de votre place pour la retraite et celui-ci n’est pas remboursable, quelque soit la raison de votre annulation.

Pour les annulations jusqu’à 91 jours avant le départ, 100% de la somme vous sont remboursés (moins l’acompte). Pour les annulations moins de 90 jours avant le départ, 50% de la somme (moins l’acompte) vous sont remboursés. Pour les annulations moins de 50 jours avant la retraite, aucun remboursement ne peut être effectué, sans exception possible.

Aucun remboursement ne pourra être effectué pour les personnes absentes lors de la retraite ou arrivant plus tard sur place ou partant plus tôt.