KUNDALINI

                                   

Signe du zodiaque : Poisson ascendant Taureau

Paris hood : Buttes Chaumont, 19ème

Tes racines : Paris-Jérusalem-Casablanca-Constantine

Formation : J’ai été formée au Yin Yoga Chamanique et Yoga du Son par Romulo Pelliza, et diplômée de l’école AMRITNAM SAROVAR en Kundalini Yoga, avec  Karta Singh. Je suis chanteuse, et formée à l’éveil musical des enfants de 0 à 10 ans. Je suis également psychologue spécialité enfants et adolescents et certifiée en Reiki, niveau II, initiée par Nita Mocanu

Style d’enseignement : Un ensemble absolument complémentaire, se basant sur le respect de soi, l’écoute de ses limites et de ses aspirations profondes. Humour, engagement, beaucoup de bienveillance, encore de l’humour, de la musique live, de la respiration en veux-tu en voilà, des postures dansantes et accueillantes. Se permettre de dire oui, non, crier, pleurer, respirer, respirer et encore respirer, vivre en somme.

Ouvert, à l’écoute, engagé !!!!

Posture favorite : J’en ai beaucoup , discutons-en avec joie!

Posture que tu aimes le moins : La sauterelle peut être ou le cobra royal

Mentor Yoga : De grands Maîtres chers à mon cœur, que j’ai pu côtoyer, Romulo, Emilio, Karta, et les nombreux que je connais à travers les écrits, la tradition orale, mais il y en a tellement et qui changent selon mon évolution.

Mentor non Yoga : Franck Lopvet, Neale Donald Walsch, Delphine Hovilleur, et de toutes façons : l’Amour…!

Livre de chevet Yoga : "The Aquarian teacher" de Yogi Bhajan, tome 1 et 2 ; "Prani, Prana, Pranayama" de Yogi Bhajan, "Yin Yoga" de Cécile Roubaud; "Les Yoga Sutras" de Patanjali

PlatS préféréS : Le couscous de mon père, les lentilles noires à la tomates de ma mère, la pizza Tonara de Simonetta (Thon cuit au four, mozza fior di latte, tomates San Marzano, olives Taggiasche, oignons rouges, basilic frais), pas très léger tout ça, mais si gourmand !

Ta playlist Yoga : Les astres me la souffle à chaque fois : )

Un instant Yoga gênant ? Le Yoga tenue blanche quand il fait très chaud et humide… ou travail sur ta confiance en soi !

Une de tes vies antérieures : Une grande peintre portraitiste à époque de l’Egypte ancienne, c’était top : )

Un talent incroyable à signaler ? D’une fructophilie digne d’un Guiness Record Book, tous, de tous les pays, je les mangerais tous, challengez-moi!

Social : FB @georgina.attias et @homesarana / Insta @home_sarana / Site : www.sarana-therapie.com